白癜风患者最不喜欢过的季节当数夏季了,因为白癜风患者在夏季病情极容易扩散,患者朋友在这个季节就得处处小心,在患者感到无奈与伤心的时候,更多的还是要考虑如何好好控制病情的发展。乌鲁木齐白癜风专科医院医生介绍:
白癜风患者夏季如何有效控制病情
一、夏季容易急躁,人的植物神经系统容易出现紊乱。白癜风患者要注意避免不良情绪侵扰,保持豁达开朗的心胸,精神上的压力很容易刺激白癜风的发展。
二、做好日常护理,尽量避免出现外伤,穿宽松的衣服,减少衣物与皮肤的摩擦。同时,患者要小心化学脱色物质,如酚类,防止黑色素细胞被破坏。此外,含氧醌等的增白化妆品也要避免使用。
三、由于夏季日照强度大,患者暴晒之后引起皮肤炎症的几率也随着增加。因此,白癜风患者最好还是避免日光的暴晒,因为日光也会加重白癜风的发展,这时用防晒霜还是有好处的。
四、讲究饮食清洁卫生。夏天喝水多,胃液被冲淡,杀菌能力相对减弱,而且夏季湿热的气候环境更适合微生物的生长繁殖,食物极易腐烂变质,此消彼长,很容易出现问题。在做饭的时候,最好做少点,吃不完的就倒掉,以防病从口入,得不偿失。
五、注意补充盐分和维生素。由于出汗多,氯化钠大量丧失,故应在补充水分的同时注意补充盐分,每天饮用一些盐开水,以保持体内水电解质代谢平衡和渗透压的相对稳定。夏天随汗液流失的钾离子也较多,防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物,可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等。
六、夏天肝火较旺,白癜风患者在夏日里应多食用清淡食物为主,避免过酸、过辣食物的摄入。少吃肥腻厚味及辛辣上火之物。患者朋友要养成合理的饮食辅助白癜风的治疗,保持营养的均衡,增强抵抗力,对白癜风的治疗可以起到很好的辅助作用。