十几岁女生后背上有小小的白斑点怎么了（哪些缘由导致）

      体育锻炼方面。需要与白殿风的位置相结合的运动，比如白癜风上半身的运动，可以与篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球、甩手相结合（指部白斑不能与乒乓球、羽毛球等运动相结合）。白癜风的下肢可以配合跑步、跳绳。体育锻炼要逐渐增加运动量，延长运动时间。而且消耗能量过多即强度过大的锻炼要少做，可能与部分运动员患有白癜风相关。

      或油炸类零食，造成人体内微量元素含量较少，诱发白癜风，由于白癜风发病以黑色素不正常分泌为主，铜、锌等微量元素又和黑色素合成直接相关。这些要素不足极易使黑色素分泌失常而诱发白癜风。