预防白癜风该做些什么呢
文章来源：乌鲁木齐新军都白癜风医院 作者： 发布时间：2014-08-13本文摘要：相信大家都知道白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤里色素消失，而出现白斑病灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。白癜风的治疗难度比较大，因此在平时的
相信大家都知道白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤里色素消失，而出现白斑病灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。白癜风的治疗难度比较大，因此在平时的生活中，我们可以从预防做起。
一、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。
二、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。
三、不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。
四、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。
五、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫 克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
六、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。
由于治疗白癜风的难度比较大，因此在平时生活中更加应该注意多方面的预防白癜风，我们可以在平时生活中多锻炼，做好防御措施，在此我们希望白癜风患者朋友早日康复。
TAG:
- 上一篇：预防白癜风要做好哪几点呢
- 下一篇：肢端型白癜风会遗传吗
