北京白癜风医院：白癜风患者缺乏微量元素，哪些食物可多吃补充？

文章来源：乌鲁木齐新军都白癜风医院作者：发布时间：2013-12-27

本文摘要：冬季是个享受美食的好季节，所以各色美食精彩纷呈！北京白癜风医院的专家指出，白癜风这种疾病本身就会受到饮食的影响，尤其是微量元素的缺乏，患者们更要学会合理搭配食物，

    冬季是个享受美食的好季节，所以各色美食精彩纷呈！乌鲁木齐白癜风医院的医生指出，白癜风这种疾病本身就会受到饮食的影响，尤其是微量元素的缺乏，患者们更要学会合理搭配食物，从食物中摄取！那么生活中适合白癜风患者补充微量元素的食物到底有哪些呢？

    白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食物，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

    （1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

    （2）胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取50克，倒入500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

    （3）花生仁15克，红花1。5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。

    白癜风患者的皮肤在平时一定要注意保护，冬季不仅天气寒冷，空气干燥，也容易出现冻伤等状况，这些是白癜风患者要小心的，乌鲁木齐白癜风医院的医生希望患者们可以有好的心态，季节面对治疗！